Amor

1. Mejora nuestras defensas Al producirse  mayor liberación de endorfinas , la sensación de felicidad aumenta, ya que son las sustancias conocidas como mejores antidepresivos naturales, permitiéndonos disfrutar más de la vida. Además, las endorfinas mejoran el funcionamiento del sistema inmunológico, por lo que el amor mejora también nuestras defensas ante enfermedades. 2. Baja los niveles de estrés El  cortisol  es la hormona que se libera como respuesta al estrés y origina un aumento de la tensión arterial. El enamoramiento reduce esta hormona por lo que se reducen los efectos negativos del estrés crónico en nuestro organismo, de una forma natural y placentera. 3. Disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares Gracias a la amor se incrementa también la  producción de dopamina, oxitocina y norepinefrina  lo cual ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovascular, ¡el amor es bueno para el corazón! También estas sustancias son la responsab...

Cuando un animal es monógamo solo se aparea con un individuo del otro sexo y en el reino animal hay especies que han hecho de la fidelidad una forma de vida. Ellos también sienten amor, pese a que algunos estudios sobre comportamiento de las relaciones que surgen entre los animales no permiten afirmar que es como el que sienten los seres humanos. Lo que sí se ha demostrado es que sus conductas de apareamiento muestran actitudes distintivas al seleccionar a sus parejas. El portal abc.es explica que los pingüinos, por ejemplo, pasan juntos toda su vida, se turnan el proceso de incubar y criar a sus polluelos y para demostrar fidelidad memorizan la voz de su pareja para lograr identificarse si en algún momento llegasen a separarse. Un género de aves nativas de África, son el símbolo del romanticismo y la fidelidad. Estas siempre viven en grupo formando parejas, a las que le son fieles a lo largo de su existencia, compartiendo alimentos, durmiendo juntos o ayudándose.

El amor de pareja está condenado al fracaso si no se intenta comprender que no depende de la apariencia ni se trata de una cuestión de suerte o azar o simple atracción sexual. En una sociedad de consumo donde todo se compra y se vende y donde todo depende de la oferta y la demanda, los sentimientos también ocupan un lugar en una vidriera y adoptan las mismas características que los objetos. El amor no se puede objetivar porque cuando el amor es un objeto más, es utilitario y se requiere sólo para satisfacer las necesidades, suplir carencias o tener compañía. Todos queremos ser amados sin embargo no estamos dispuestos a hacer ningún esfuerzo para brindar amor. Para lograr un amor verdadero, no alcanzan ni la buena figura, ni la capacidad de empatía ni el magnetismo, porque no se trata de una serie de cualidades que se consideran deseables para ser atractivo sino que consiste más en una disposición, una capacidad, una habilidad que se construye con esfuerzo. 

El amor  es un sentimiento de afecto universal  que se tiene hacia una persona, animal o cosa. Amor también hace referencia a un  sentimiento de atracción emocional y sexual que se tiene hacia una persona  con la que se desea tener una relación o convivencia bajo el mismo techo. El amor es uno de los valores más importantes. Es la fuerza que nos impulsa para hacer las cosas bien, por eso es considerado un valor que tiene muy clara la diferencia entre el bien y el mal. El amor es un sentimiento moral, pues nos induce a actuar bien en nuestra vida y con las personas que amamos. Además, nos lleva a tener una vida plena de paz, tranquilidad y alegría, y, en consecuencia, de bienestar con nosotros mismos.

- Si piensas demasiado las cosas crearás  problemas  que al principio no estaban ahí.  - Las niñas quieren atención. Las mujeres,  respeto . - No dejes que la inseguridad arruine la belleza con la que  naciste . -  Aferrarse  al odio y a la cólera es tan inútil como querer tomar veneno y esperar que la otra persona muera. - Quizá no sea todo lo que tú quieres, pero siempre seré mucho más de lo que  mereces .  -Si cargas con los ladrillos de tu relación pasada, terminarás  construyendo  la misma casa. - Lo que nos parecen pruebas amargas, son a menudo  bendiciones  disfrazadas.  - Algunas veces debes aprender a escuchar a tu cerebro para   proteger  a tu corazón. - Si todo pasara cuando y como queremos, no  valdría  la pena esperar por nada.  -Hay tres simples reglas  para las relaciones: No mientas, no engañes y no hagas promesas que no puedes cumplir. - Las mentiras se h...

Muc has  veces a lo largo de nuestras vidas, y sobre todo en los momentos más críticos, durante las distintas pruebas a que somos sometidos en esta vida terrenal, nos preguntamos quienes somos, para qué vinimos y hacia donde vamos. Bendito sea el momento en que esas preguntas llegan a nuestras mentes...y maravilloso es el momento en que esas mismas preguntas llegan a nuestro corazón, porque es  allí donde encontraremos las respuestas!!! La cultura de la que casi todos formamos parte y sobre todo en el mundo Occidental y con posterioridad a la llamada crisis espiritual de la edad media, nos obliga a evaluar el tránsito por la vida en forma cronológica como si existiese un principio y un final...Así, medimos el tiempo transcurrido, muchas veces sin considerar que hicimos con y durante ese tiempo. Medimos los logros materiales obtenidos creyendo que allí está la felicidad, pero pocas veces nos detenemos a pensar que hacemos o haremos con ellos. Luchamo...